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洪兹盈，台湾台南人。台湾作家，编剧, 曾任广告公司文案，现为自由写作者。
* 《太阳照不到的地方》（宝瓶文化, 2012）
* 《无爱练习》（宝瓶文化, 2008）
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独播国产少女在线观看全集电视剧常见问题汇总
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绿华岛位于舟山群岛北部，包括东绿华岛和西绿华岛，1972年建成百米跨海桥后，两岛自此贯连。东绿华岛最高海拔144米。
该岛属于浙江省嵊泗县，位置在县城菜园镇东北约20公里处。东、西绿华岛面积分别为1.15和1.39平方公里，居民共3000余人，多为黄岩、岱山人后裔。1950年始建绿华乡，而1934年曾与花鸟山合建花绿乡，乡政府驻西绿华反岗村。此后经历并乡并村，目前为菜园镇下属的绿华社区绿华村，驻地在西绿华岛。
绿华海域是优良的深水港区，是远洋轮进出上海港的侯潮锚地。
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杜坎减肥瘦身法是以巩固蛋白质的摄取并控制葡萄糖和脂肪的摄取。因此这是一个通过减少脂肪的高蛋白质并低热量的减肥法。杜坎医生用真正的食物取代减肥药等材料。这个减肥法原理是为病人的量身制定一个食物计划并令其遵循计划进食。
随着葡萄糖和脂肪的减少，身体必须从体内储藏的脂肪，即脂细胞中消耗以使肌肉正常运作。身体将制造酮体即酮酸，然后被肾脏过滤。脂肪内存将溶解并释放出血液中的酸酯，这会加大肝脏和肾脏的工作量。因此杜坎瘦身法需要饮用大量的水。
另外，蛋白质的卡路里少于脂肪（每克葡萄糖和蛋白质含4千卡路里；每克脂肪含9千卡路里）。此瘦身法不涉及节食，仅仅是节制食物的质量：不会有饥饿感。减重第一过程通常很快，5公斤左右。
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