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更新于 2026-11-02

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草本茶(tisane),又名花草茶、药草茶、青草茶,是用植物冲泡的饮料,而不是用茶属植物冲泡的,通常直称为茶。草本茶可以用新鲜的或者干的花、叶子、种子或根用开水冲泡或煮几分钟。种子和根通常需要在炉子上煮几分钟。然后通常是过滤掉渣滓,加糖(如果喜爱)饮用。但是也有一些药草可以直接用冷水浸泡饮用。草本茶或花草茶一般是指不含咖啡因、茶碱等刺激性成分的植物冲泡而成的茶饮。而简单来说,有茶叶和花香的是花茶,没有茶叶只有花草的是花草茶。

* 大麦茶:炒过的大麦泡茶,有利于消化。

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练习曲,是指专门提供某乐器的练习特定技巧的音乐作品,钢琴练习曲是最常见的练习曲,著名的钢琴练习曲作者包括拜厄、车尔尼等,他们的作品很适合初学者。

但并不是所有练习曲都是仅为初学者练习而作的,有不少练习曲甚至要求演奏者有极高的技巧,因此这些曲目常常成为音乐会上的演奏作品,也可能成为著名的乐曲。例如萧邦的钢琴练习曲中,有几首比较著名的作品,以及李斯特的超技练习曲(12 Grand Etudes)就经常出现在钢琴家的演奏会曲目中。

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早期往返高流湾交通依赖油蔴地小轮的吐露港渡轮线,村民可以经水路往返沙田。199

现时,由于高流湾受西贡东郊野公园包围,并没有车路连接。翠华船务提供来往黄石码头的街渡服务,部分班次途经赤径,全程约30分钟;翠华船务亦有提供每天两至三个街渡班次来往马料水码头,途经深涌、荔枝庄、塔门,全程约1小时30分钟。

除了水路外,高流湾亦有一条山径连接,山径以北潭凹为起点,途径麦理浩径第二段、赤径、蚺蛇尖、大浪西湾、千溪海岸、蛋家湾等,抵达高流湾,全程约需5小时。200

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