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《鲁赫纳玛》（土库曼语：Ruhnama，来自于阿拉伯语的「روح」（rūḥ，「灵魂」之意）与波斯语的「نامه」（nāmeh，「信摘」或「书籍」之意）），或意译为《灵魂之书》，是土库曼前任终身总统萨帕尔穆拉特·阿塔耶维奇·尼亚佐夫所写的书，内容包括了自传、精神道德上的指导、历史。该书文本包括许多故事与诗，包括来自于苏菲派诗人马赫图木库里的作品。
该书目前已经有俄文、中文、英文、土耳其文、日文、波斯文等41种语言的翻译版本，并出版了供视障者使用的语音版与点字版。2006年，该书出版超过一百万本。
该书是土库曼「国民最高精神纲领」 以及国家艺术与文学的根基。尼亚佐夫首先放置书本于公立学校与图书馆，但是最终被列入中小学以及公务员等各类考试的教材之中。该书也是驾照考试的内容之一，驾照考试前必须修习16个小时的该书相关课程。
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双能卫（Combo guard） 是指于篮球比赛中，能因应球队的比赛状况或战术的需要而担任控球后卫或得分后卫，甚至同时肩负得分及控球任务的球员。
一般来说，控球后卫与得分后卫的分工比较明确：控球后卫负责组织球队的攻势，得分后卫则以取分为目标。两种后卫的工作性质不同，因此球员须具备的条件也有差别，控球后卫一般要有传球的意欲（愿意传球）、意识（「传球第一，得分第二」）与技巧（广阔的球场视野）；得分后卫则必须要有强烈的得分欲望及各种进攻手段，其中尤以中、远距离为重。由于条件不同，通常球员都只能负责其中一个位置。
然而，双能卫的兴起打破这个局面，并且有愈来愈多的后卫同时肩负这个角色。通常有两种原因导致球员「必须」担任此角色：其一是身高偏矮的球员，于大学时期可能司职得分后卫，但加入职业联盟后却只能以控球后卫的角色出任先发；其二是得分后卫本身具有控球的条件，而其身高让他得以游走于两个位置。由于双能卫同时具有控球和得分的功能，因此在进攻时既可自行创造得分机会，又可以利用切入分球助队友得分，防守方往往倍感吃力。不过，亦由于「助攻」与「得分」于理论上有所矛盾，球员一旦拿捏不准，往往就从「双能卫」变成「双不能卫」，过往的失败例子亦不胜枚举。
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奥运会纪录是在奥运会上的最好成绩，无论是夏季奥运会或冬季奥运会。由于奥运会每四年才举办一次，许多纪录不一定是世界纪录，但运动员们打破或打平它，也被认为是他们职业生涯中的重要成就。
国际奥林匹克委员会仅承认某些体育项目的奥运会纪录。这些项目包括：
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