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玉子烧一般使用江户时代中期出现的四角形的玉子烧锅。有轻微的咸味，但东京周围的玉子烧多用糖以产生甜味。
玉子烧常使用盐、酱油、出汁、糖、味醂、日本清酒调味，家庭制作时常使用面汁代替。餐厅中常添加菠菜、胡萝卜、明太子、樱花虾、缩缅雑鱼、石莼等增加风味，也有添加蒲烧鳗鱼的鳗鱼玉子烧（う巻き）。
将鸡蛋液搅匀，加入上述的调味料，在热的四角形的玉子烧锅（一般家庭制作时可用平底锅代替，但难以控制形状）中，加入食用油，注入鸡蛋液的一部分，用筷子戳破较大的气泡，小火煎熟，卷到锅的一边；然后在锅空的地方再次注入鸡蛋液，煎到固态后如刚才一样卷到锅边；如此进行数次，直到玉子烧形成有一定厚度、且平整的形状，最后用卷帘定形。
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* 李建民 (1950年)，中国政治人物，第十届全国人大代表
* 李建民 (1955年)，中国人口学家，中国人口学会副会长
* 李建民 (1958年)，中国政治人物，六安市人大常委会副主任
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印度总理纳伦德拉·莫迪在2014年的联合国演讲中提议将每年6月21日设立为瑜伽日。因为这一天是北半球一年中最长的一天，在世界各地都具有特殊的意义。 根据最初的提议，联合国于 2014 年通过了题为“瑜伽日”的决议草案。 2015年，印度储备银行发行了一枚10卢比的纪念币来纪念国际瑜伽日。 2017 年 4 月，联合国邮政管理处 (UNPA) 发行了 10 张体式邮票，用于纪念国际瑜伽日。
2014年12月11日，印度常驻联合国代表穆克吉向联合国大会介绍了该决议草案。该案文草案得到了 177 个提案国的广泛支持，在未经表决的情况下通过。同时，这一倡议得到了许多全球领导人的支持。该决议共有 177 个国家共同提案，这是联合国大会此类性质的决议中共同提案国数量最多的一次。
在提出6月21日这一日期时，莫迪表示，这一天是北半球一年中白天最长（南半球最短）的日子，对世界许多地方具有特殊意义。在印度历法中，夏至标志着向“Dakshinayana”的过渡。夏至后的第二个满月被称为“Guru Poornima” 。在印度神话中，湿婆是第一位瑜伽师（Adi Yogi），据说他在这一天开始向其他人类传授瑜伽知识，并成为第一位大师（Adi Guru）。
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