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失眠认知行为疗法（英语：Cognitive behavioral therapy for insomnia，缩写作CBT-I）是一种无需（或同时使用）药物之治疗失眠的技术。CBT-I 旨在通过识别和改变影响一个人睡眠能力或良好睡眠的思想和行为来改善睡眠习惯和行为。
用 CBT-I 治疗失眠的第一步是确定失眠的根本原因。 失眠患者应该评估或让他们评估他们的睡眠模式，并考虑可能影响人睡眠能力的所有可能因素。 这将涉及将睡眠日记保存几周。 该日志将有助于识别可能导致失眠的思想或行为模式、压力源等。
在确定可能的根本原因和导致失眠的因素后，可以开始采取措施改善睡眠。 在 CBT-I 中，这些步骤包括刺激控制、睡眠卫生、睡眠限制、放松训练和认知疗法。 一些睡眠专家也推荐生物反馈。 通常，几种方法组合成一个整体治疗概念。 目前没有所谓最佳的治疗方法；单一干预也不被认为优于不同干预的组合。
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波利于1947年在阿根廷布宜诺斯艾利斯出生。1969年入读Inmaculada Concepción修院修读神学和哲学。之后，他获得了布宜诺斯艾利斯大学社会服务学士学位，并在阿根廷天主教大学获得神学博士学位。1978年11月25日，00及于圣嘉耶当堂区服务二年。
2002年，教宗若望保禄二世将他任命为布宜诺斯艾利斯总教区辅理主教。2008年，再被时任教宗本笃十六世任为圣罗莎教区主教。
2013年3月28日，他接任布宜诺斯艾利斯总教区总主教。在2014年2月19日，他被教宗方济各任命为司铎级枢机，领圣罗伯·白敏堂区司铎衔。他同时兼任拜占庭礼天主教阿根廷教长区教长。
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自2001年开始国际扩张之后，伊比德罗拉迅速成为西班牙市场总值最大的能源集团。 特别是在风能领域有著国际领导地位。
伊比德罗拉创立于1992年11月1日，是由西班牙水力发电（Hidroeléctrica Española，1907年开始活动）和伊比杜罗（Iberduero，1944年开始活动）合并而成的。
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