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汪乔年，字岁星，浙江遂安县（今属淳安县）人。明末政治人物。

天启元年辛酉科五十二名举人，二年（1622年）进士，官刑部陕西司主事，三年江南审决，四年升员外，五年升刑部郎中。七年丁忧，崇祯二年（1629年）起补工部都水司郎中，同年出任山东青州府知府。六年升山东副使，养病回籍。

崇祯十年（1637年），崇祯帝下诏廷臣推荐边才，礼部侍郎方逢年推荐汪乔年，起补陕西河东道，十一年升陕西提学参政。十四年，汪乔年累升至陕西按察使。崇祯十四年（1641年）任都察院右佥都御史，巡抚陕西，当时陕西总督是傅宗龙，崇祯命宗龙向河南进兵。傅宗龙被围，突围时在项城被杀。汪乔年得知傅宗龙死讯，大哭说道：“傅公死，讨贼无人矣。”傅宗龙死后，乔年被提升为兵部右侍郎兼右佥都御史、陕西三边总督，派人掘李自成祖坟，会师出讨。乔年召集散亡士卒三万众，命令贺人龙率领。李自成“尽锐攻之”，贺人龙等不战而走，汪乔年乃收步卒二千，入城拒守。崇祯十五年（1642年）二月十七日，李自成、罗汝才军攻襄城城五昼夜，城陷，汪乔年被俘不屈而死，死状甚惨，舌头被割，最后被凌迟活剐。《明史》评价乔年「此殆有天焉，非其才之不任也」。

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有氧健身操（Aerobics），又称有氧舞蹈、健美操，是一种以有氧运动形式进行的体操，能够提升肌肉的弹性和强度，也可以增强心肺功能。有氧训练是一种以提高人体耐力素质，增强心肺功能为目的体育运动，很多时候也被用作减轻体重。进行体育运动时，当心率达到最大心率的70%－75%，就可认定是在进行有氧训练。比较科学的定义，有氧运动是指长时间、有节奏、会令心跳率上升的大肌肉运动。

一般来说，有氧健身操通常会由一名导师带领一班学员进行。

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德冈众与大内家同样起源于百济，得意忍术也是从百济学来的遁甲术，自承祖先是推古天皇时代百济圣明王的第三子琳圣太子，在东渡日本后改称多多良滨氏，一直服膺于控制周防国的大内家。

在毛利元就于严岛之战击败陶晴贤并将周防、长门两国纳入掌中后，德冈众便转为投效毛利家，配属于毛利家部将杉原盛重，协助吉川元春在山阴道的战事。德冈众当时是采用二元统治的方式，分别是退隐的祖父德冈利兵卫与率领忍役百人组的组头德冈久兵卫。

1578年，毛利家进攻尼子氏再兴的基地上月城时，德冈众由德冈久兵卫率领二十多名忍者助战在上月城周边收集情报和施放谣言，但是德冈久兵卫也和尼子家的忍者钵屋众交手时战死。

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