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* 美国国家替代医学研究中心 (NCCIH)对深呼吸的说法:缓慢而深层的通过鼻子吸入空气,数到10,然后缓慢而完全地呼气。该过程可以重复5到10次,每天几次。
* 德克萨斯大学心理咨询和心理健康中心的研究:「腹式呼吸法可以使人正常呼吸,同时使进入血液的氧气量最大化。这是一种中断『战斗或逃跑』反应并触发人体正常放松的方式。」
许多呼吸放松养生的方法与技巧均用到腹式呼吸,其原则是“深吸气、长呼气”:以鼻吸气用口呼气、降低呼吸频率、提升吸气深度、改胸式呼吸为腹式呼吸、拉长呼气时间。其生理效应是吸气可抑制迷走神经,呼气则刺激迷走神经;当拉长呼气时间时,持续刺激迷走神经,可降血压、减心速、松情绪。
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1984年王座战中挑战加藤正夫以0-3落败。1985年升至九段。1986、87年本因坊战连续挑战武宫正树,以1-4和0-4两次落败。最初的棋风为取地,但此败后也能逐渐做出大模样厚实的棋。1987年第3届中日围棋擂台赛中战胜五人,负于马晓春。
1992年棋圣战中挑战小林光一,初战2连胜,第5局以3-2拿下天王山,但第7局在收小官有利时,以半目负输掉比赛。当时在星位小飞挂拆三中打入做出的棋型后来流行,被称为棋圣战定石。1993年三度挑战本因坊,但以1-4负于赵治勋。当时赵对比二者称“我的围棋就像是能够最大限度堆积木材,和山城先生钢筋混凝土堆搭建式的围棋不同”。
山城这样六次挑战,没有获得七大头衔中的任何一个,媒体将其无冠称作“围棋界七个不可思议之一”。2008年7月7日龙星战中击败吉冈薰七段后,山城成为日本史上第10名正式比赛千胜棋手。当时他1000胜、492败、7平局。
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JR四国1200系柴联车是日本四国旅客铁道 (JR四国)的单节车编组柴联车, 自2008年开始使用于地方区间车服务。本系列的18辆车是由旧有的1000系柴联车改装而来,以便与新型的1500系柴联车重联运转。
与1000系一样,车厢内一侧配置纵向长条椅,另一侧则为横向座椅。 所有的1200系车厢都有厕所。
在2008年6月至2008年10月之间,改装了18辆制造于1992年至1997年间的1000系柴联车,以使其相容于新型的1500系柴联车。它们采用新的涂装:不锈钢车体未上漆,但在驾驶室端面和乘客门以绿色点缀。
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