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侧泳是一个游泳姿势，指游泳者位于身体不对称的手臂和腿部运动，救者拖带溺者或物品时的救生方法之一。侧泳可使游泳者增加耐力，这是因为不是以同样的方式同时运动胳膊和腿。一名疲于行使一方的游泳运动员可以转身使用另一方，改变行动帮助四肢恢复。
双手像桨一样行动，不要用倾斜的动作浪费任何力量。在右侧的普通游泳中，左臂轻轻地在水中移动，几乎处于静止状态。然后，当先使用的手臂变得疲劳时，游泳者转向另一侧，左臂在右臂停止时运作。
侧泳在古代发展起来，游泳者发现侧泳并不十分消耗体力。因为头部自然地转向侧面，使肩膀下降。在这种情况下，剪刀踢会很容易的进行。
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* 生理情况下可促进蛋白质合成。甲状腺激素分泌不足时，绝大部分蛋白质合成下降，但粘蛋白合成增加，可造成黏液性水肿。甲状腺激素分泌过多时，会造成蛋白质分解加速。
* 促进脂肪利用。所以，甲状腺功能减退症患者常常合并显著的高脂血症，并可有广泛的动脉粥样硬化形成。
甲状腺素在正常发育及细胞分化上扮演了重要的角色，它控制了蛋白质、脂肪以及碳水化合物的代谢，并且刺激维生素的代谢。数种生理上及病理上刺激影响了甲状腺素的合成。此外，甲状腺素还控制人类的恒温机制。在体温骤降的状况下，甲状腺素也影响了哺乳赖的冬眠以及鸟类的换羽。
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门罗（Monroe）是美国华盛顿州斯诺霍米什县的一个城市。它位于喀斯喀特山麓的Skykomish河、Snohomish河和Snoqualmie河的交汇处，西南距西雅图约30英里（48公里）。截至2010年的人口普查，门罗的人口为17,304，2019年估计为19,776。
门罗最初成立于1864年，当时是Park Place镇，坐落在Tulaco Valley几个现有定居点之间的河流汇合处。该镇的位置以前是Skykomish原住民使用的贸易站。Park Place在1890年改名为门罗，以纪念美国总统詹姆斯·门罗（James Monroe），并向东北移动，靠近建于1892年的大北方铁路（Great Northern Railway）的铁轨。门罗于1902年成立，并建有一个主要炼乳厂和州教养院。
门罗在20世纪末变成了一个睡城郊区，为往返于埃弗雷特、西雅图和Eastside的通勤者提供服务。它是门罗监狱的所在地，监狱在1998年合并了原来的感化院。门罗每年夏末也举行长青州博览会（Evergreen State Fair）。这座城市位于美国2号公路和华盛顿州522号公路的交汇处，这两条公路在20世纪后期进行了扩建，以服务通勤者。
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